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7月

7月2日(金)

毎日暑い日が続いています。

さて今日は、Brの選手の辰己練習…。前半はパワ-練習、後半は2H-1Eを中心としたEN練習で5200mを行った。
まずまずの内容でしたね。

今月は大会があり、しっかりタイムを出してあげたいものです。

でも眠いよ~





寝ますsleepy

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