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ベストタイム

11月21日(日)

高くなってきましたねぇ~422そして…424コーチの家の近くにある、行列のできる寿司屋のちらし寿司…見た目より量がいっぱいsign03
最後は無理して食べた感じwink


昨日と今日はここで大会教えているBr選手が出場。
昨日の50mBrは0秒2短縮のベストタイム…最低限の目標は達成したが、上半身が弱いです。10月から始めた筋トレ(補強)の強化必要だな。
でも、昨年のこの大会より1秒33縮めた。
まだまだ「進化中」です。
今日は50mFr…キックが命です。

425

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