« 午前練習 | トップページ | メダル »

天候不順な練習

8月14日(火)

天候不順のため屋外長水路が使用できなかったので、屋内での短水路練習…。

泳ぎの感じが良くなってきています。
やっぱ練習ですな。

今日のメニューは、有酸素系を取り入れて、スピードをあげる練習がメイン。
ところが、メイン(18本×50m)の途中(あと数本だったが…)腰痛?のため途中でリタイヤweep
急遽25mのダッシュ練習に切り替えdash

天気のような、曇りから雨の練習でしたね。

« 午前練習 | トップページ | メダル »

水泳」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/539802/55424097

この記事へのトラックバック一覧です: 天候不順な練習:

« 午前練習 | トップページ | メダル »